반했뜸- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя 반했뜸 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

47,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

751 ккал

Жир: 20,10г | Белк: 51,28г | Углев: 101,46г. Завтрак: Amazing Grass 밀싹파우더, Jarrow Formulas Inulin FOS, 사과, 풀무원 그릭요거트. Обед: 대추토마토, 삶은 계란흰자, 다도락 참치샐러드, 밤고구마. Ужин: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 다신샵 단백한끼 말차라떼. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱, 캐슈넛, 호두, 아몬드, Jarrow Formulas Inulin FOS. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

반했뜸-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

반했뜸- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

반했뜸-Изменение Веса