Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicolle1981
Журнал
21 янв 20
Nicolle1981- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Nicolle1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1156 ккал
Жир: 49,17г | Белк: 76,65г | Углев: 112,63г.
Завтрак:
Activia Strawberry Yogurt Drink, Boar's Head Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White), Oranges , Herbal Tea.
Обед:
Cooked Summer Squash, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Yellow Sweet Corn .
Ужин:
Vegetable Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Celestial Seasonings Caffeine Free Herbal Tea, Boiled Egg, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana, Hot Water.
подробнее ...
2886 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 13 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Steak, corn n what else ?
21 янв 20 написано членом:
rosio19
sweet Potato?!?
21 янв 20 написано членом:
Terrapin12
Squash with boiled egg
21 янв 20 написано членом:
Nicolle1981
Sorry im new with the app
21 янв 20 написано членом:
Nicolle1981
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicolle1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю