Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari.rojasri
Журнал
21 янв 20
mari.rojasri- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя mari.rojasri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1554 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 74,36г | Углев: 194,27г.
Завтрак:
Huevo, Milo Milo, Colun Leche Descremada.
Обед:
Uva Negra, Maní, Tomates, Palmitos, Huevo, Porotos Verdes, Choclo.
Ужин:
Nestlé Super Ocho, Plátano, Calo Queso Gauda, Coliza.
Перекус/Другое:
Panda Helado de Leche. Sabor Crema.
подробнее ...
907 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час и 30 минуты, Спортзал - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 21 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari.rojasri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю