150 юлия- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя 150 юлия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1404 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 80,67г | Углев: 153,44г. Завтрак: Кофе с Молоком, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Обед: Зеленый Чай, Аджика, Тефтели, Гречка Отварная. Ужин: Сметана , Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Конфета, Творожная Запеканка с Изюмом, Herbalife Травяной Концентрат, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Хурма. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

150 юлия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

150 юлия- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

150 юлия-Изменение Веса