Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
21 янв 20
toriko11- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1945 ккал
Жир: 95,02г | Белк: 113,41г | Углев: 153,80г.
Завтрак:
Макароны Отварные, Гост Говядина Тушеная, Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
Обед:
Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка.
Ужин:
Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель, Мандарины, Schwartau Конфитюр Вишня, Избенка Запеканка Творожная 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Малиной.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю