luizaudr- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя luizaudr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

280 ккал

Жир: 9,94г | Белк: 16,36г | Углев: 30,55г. Завтрак: Itambé Leite Desnatado Pro, Capuccino caseiro da Lu, Crepe Simples. Перекус/Другое: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

luizaudr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю