IrinaPlenira- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

85,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1089 ккал

Жир: 35,44г | Белк: 89,89г | Углев: 103,73г. Завтрак: #ПП Джем Малина, Семена Льна, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Яйцо Куриное, Био Баланс Кефирный 1%. Обед: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Греческий Салат. Ужин: Куриное Филе, Дикий Рис (Вареный). Перекус/Другое: Помело, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса