Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanot76
Журнал
21 янв 20
Yanot76- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Yanot76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
2001 ккал
Жир: 159,45г | Белк: 111,76г | Углев: 28,81г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Простоквашино Ряженка 4%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Ремит Бекон Венгерский, Яйцо (Целое).
Ужин:
Помидоры Черри, Курица Вареная, Оливки (Любого Размера), Heinz Кетчуп Томатный, Гарнец Льняная Мука, Брест Литовск Сметана 26%, Яйцо, Майонез, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Ашан Сыр Моцарелла Мини.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanot76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю