gjidcnk- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя gjidcnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1421 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 100,03г | Углев: 148,60г. Завтрак: Valio Raejuusto, Valio Bulgarian Jogurtti, Alpen Swiss Style Muesli, Ikea Клубничный Джем. Обед: Oululainen Хлебцы, Cream of Tomato Noodle Soup. Ужин: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Окей Виноград Черный , Vaasan Хлебцы Ruispalat, Ашан Огурец, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Ideal Масло Оливковое, Белгородские Овощи Фасоль Белая, Ашан Помидор, Каждый День Шпинат, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, VPLab Nutrition Протеин. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gjidcnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gjidcnk- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

gjidcnk-Изменение Веса