Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляНаКето
Журнал
21 янв 20
ЮляНаКето- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя ЮляНаКето
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1624 ккал
Жир: 132,67г | Белк: 90,12г | Углев: 9,71г.
Завтрак:
Bonfesto Крем Чиз, Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Свитлогорье Сливки 33%, Кофе, Дубки Грудинка-Дубки.
Обед:
Свитлогорье Сливки 33%, Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Ужин:
Дубки Грудинка-Дубки, Селяночка Майонез, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе.
подробнее ...
1617 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляНаКето-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю