LamaKgd- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1536 ккал

Жир: 70,17г | Белк: 83,71г | Углев: 85,80г. Завтрак: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Яйцо, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . Обед: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Зорька и Милка Рулет Бисквитный с Творогом , Кальмары в Сметане, Картофельное Пюре. Ужин: Canti Вино Красное Сухое, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Петруха Филе Запечённое . Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса