Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дормидондовна
Журнал
21 янв 20
Дормидондовна- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Дормидондовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1287 ккал
Жир: 65,88г | Белк: 79,46г | Углев: 97,07г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Мясной Рулет, 365 Дней Хлеб Столичный, Цветная Капуста, Брокколи, Кабачок, Говядина Постная, Говяжий Бульон.
Ужин:
Андреевский Кондитерский Дом Наполеон Палочки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Лента Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дормидондовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю