loretta55555- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1809 ккал

Жир: 89,82г | Белк: 129,17г | Углев: 122,71г. Завтрак: Банан, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Santal Красный Грейпфрут. Обед: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо (Целое), Соевый Соус, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Хлеб Бородинский. Ужин: Три Кота Молоки Жареные , Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Перекус/Другое: Натси Фундук, Миндаль Миндаль, Банан, Santal Красный Грейпфрут, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса