Piotr.K.- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

81,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

2712 ккал

Жир: 139,60г | Белк: 117,59г | Углев: 245,73г. Завтрак: Gzella Pasztetowa Lux, Jajko na Twardo, Masło, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Cukier, Herbata bez Cukru, Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowlscy Sp. z.o.o. Kiełbasa Wiejska z w. Ужин: Sos Czosnkowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. подробнее ...

1526 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Zapalenie zatok i przeziębienie wychodzi :(

21 янв 20 написано членом: Piotr.K.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса