Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dugievak
Журнал
21 янв 20
dugievak- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя dugievak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1039 ккал
Жир: 44,62г | Белк: 49,80г | Углев: 102,61г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Лента Киви, Сахар, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Prosto Рис Краснодарский.
Обед:
Borges Оливки Зеленые с Лимоном, Epiim Edamjuusto Сыр, Дикси Перец Печеный, Куриные Котлеты в Духовке.
Ужин:
Окей Манго, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (без Кожуры), Яйцо-Пашот, ВкусВилл Хумус, Арнаут Хлеб Чемпион.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dugievak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю