Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
21 янв 20
Копылова 2102- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1367 ккал
Жир: 81,11г | Белк: 73,59г | Углев: 94,03г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Хлеб Зерновой, Вологодское Льняное Масло , Кофе, Мёд, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Счастье Пралине с Конфетти из Макарони в Горьком Шоколаде, Ahmad Tea Молочный Улун, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Горчица, Язык Говяжий Отварной, Алтайский Букет Бальзам, Кофе, Творог 9%, Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю