Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mycrx
Журнал
21 янв 20
mycrx- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя mycrx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
789 ккал
Жир: 20,44г | Белк: 70,35г | Углев: 83,82г.
Завтрак:
Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке.
Обед:
Увелка Гречка Вареная, Редис, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая), Треска Отварная.
Ужин:
Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Свитлогорье Творог 1%.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mycrx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю