Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bezbulok
Журнал
21 янв 20
bezbulok- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя bezbulok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1555 ккал
Жир: 67,36г | Белк: 108,34г | Углев: 114,33г.
Завтрак:
Приморский Кондитер Зефир Капучино , Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Макфа Спагетти, Семга Слабосоленая.
Ужин:
Мираторг Бекон Сырой Любительский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bezbulok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю