Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nechka266
Журнал
21 янв 20
nechka266- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя nechka266
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1974 ккал
Жир: 61,93г | Белк: 71,25г | Углев: 285,64г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Barilla Соус Цуккини и Баклажаны, Barilla Макароны.
Обед:
Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Легко Смузи Витаминный, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм.
Ужин:
4 Сезона Морс Черная Смородина , ВкусВилл Лазанья с Брокколи.
Перекус/Другое:
Фрутоняня Фруктовый Салатик, Чай с Сахаром, Банан, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nechka266-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю