Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solnce-va
Журнал
21 янв 20
solnce-va- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя solnce-va
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1115 ккал
Жир: 43,80г | Белк: 119,75г | Углев: 57,92г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Дальпико Нерка Подкопченная, Киприно Сыр Легкий , Елизавета Хлебцы с Пряностями, Мёд, Овсяные Отруби, Molli Йогурт 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Сырники, Греческий Салат, Самбери Стейк из Кеты, Брокколи.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Pudding.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solnce-va-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю