ANGRAINI93- Журнал, 21 янв 20

Kak, boleh ya defcal sampe 1000?  

rekans fs mau tanya dong, waktu menimbang paling efektif itu kapan yaa? karna beda waktu beda juga angka timbangannya... jadi bingung ngikutin yg mana? 

kak bagi tipsnya dong ? kak turunin BBnya brpa lama ka ? 

@nfkha waktu bangun tidir blm makan apa apa belum minum apa apa itu hasil timbangan bb kita yg asli 

@nfkha waktu bangun tidir blm makan apa apa belum minum apa apa itu hasil timbangan bb kita yg asli 

udah cantik jadi makin cantik 

awesome 🥰🥰 

kiri ibunya.. kanan anak bontot..😍😍 cantik sekali 

hebat 😁👏 semoga aq juga bisa konsisten seperti itu, semangat  

kalau gak tau dikira hamil yg kiri kak, kyk aku dlu kalau parkir/ ke tempat belanja dll, dipanggil IBUK, UMI, TANTE😭 skrang malah dikira SMA🤭 

kereeeennn.. 😍😍👍👍👍 

@khafidohulya mbaa aku mau ketawaa bacanya:( 

Maaf kk” ngk bisaaa bls satu satu aku defkal mkn 1000kkl per hari aku diet sdh 9 bulan clean food jga msih ada tpi jrng trs olahraga aku joging sama plank doang aku jga pernh stuck bb sekitar 4 bulanan hmpir setres pas itu tpi aku cara ngatasi nya clean food dan bkin tubuh kaget seperti mkn 1x sehari tpi yg sehat dan penggnti nasi aku cma sayuran aj 

Assalamualaikum kak, bantu aku kak:'( 

Aku bener2 bingung harus gimanaa 

@lalabeela knp kak 

ka kalau lagi diet keliatan pucet kaya sakit ga.soalnya aku keliatan pucet kaya yg sakit..gmn ngatasinnya 

Gimana carany kakk bisa turun se drastis itu kak, aku juga pengen, udah lama cobaa, tapi selalu g' bisaa, hari ini aku coba lagi, buat mulai g' makan nasi kak, aku tu tipikal org yg bener2 g' bsa kalau g' ada nasi Bantuin aku dong kak, gmana certa awalnya kakk bisa diet sedrastis itu kak, salut bangeeet 

@chudelta nutrisi makanannya di imbangi aj kak aku jga pernh gtu tpi kulit aku yg sempat warna kuning pucat akhirnya pas itu banyakin makan di sayur aj 

@lalabeella konsisten aj kak sama niat sama tujuan kk diet sebenrny itu apa pasti bisa tercapai klo soal kurangi nasi aku dlu jga gtu kak susah buat kurangi tpi setiap hari porsi nasi aku kurangin trs jdi lama lama kebiasaan mkn nasi sdikit jdinya aku pas sdh ngk mkn nasi jdi terbiasa jga bahkan skrg aku klo liat nasi sdh enegg di mata berasa sdh kenyang liat nasi pdhl blm di mkn hehe