Joleen2012- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Joleen2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

116,7 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 57,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

2432 ккал

Жир: 103,74г | Белк: 57,59г | Углев: 227,28г. Обед: Cheetos Cheetos Puffs. Ужин: Baby Carrots, Potato (with or Without Peel), Roast Beef. Перекус/Другое: Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Refried Bean Dip, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, Water, MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch. подробнее ...

3914 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joleen2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joleen2012- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Joleen2012-Изменение Веса