ververicka- Журнал, 29 апр 13

Параметры Пользователя ververicka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2013

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2013:

1300 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 87,85г | Углев: 142,15г. Завтрак: Whole Milk, Butter, Boiled Egg, Bananas, Kiwi Fruit. Обед: Fish, Buckwheat Bread, Sweet Red Peppers. Ужин: Egg White, Plain Yogurt, Fish. Перекус/Другое: Honey, Honey, Reduced Fat Milk, Almonds. подробнее ...

2867 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ververicka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ververicka- Журнал, 29 апр 13

Оставить свой Комментарий

ververicka-Изменение Веса