mau1697- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя mau1697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1252 ккал

Жир: 37,11г | Белк: 88,28г | Углев: 145,67г. Завтрак: Clémentines, Thé Vert, Bowl Cake. Обед: Thiriet Escalope de Dinde à la Viennoise, Panzani Coquillettes Cuites, Carottes Cuites. Ужин: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Galette de Riz. подробнее ...

460 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mau1697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mau1697- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

mau1697-Изменение Веса