Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vilma bessa
Журнал
20 янв 20
vilma bessa- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя vilma bessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1665 ккал
Жир: 82,03г | Белк: 122,59г | Углев: 108,28г.
Завтрак:
Tapioca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cafezinho, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Ovo.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Rúcula, Tambaqui, Salada Vinagrete, Liv Up Arroz Negro.
Ужин:
Tapioca, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Amazoo Açaí + Banana, Max Titanium Top Whey 3W, Mocotó, Biomassa de Banana Verde.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vilma bessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю