Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmg1964
Журнал
20 янв 20
cmg1964- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя cmg1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's been a tough week mentally and emotionally. All I can do is start, again, right now. I'm trying not to get to down on myself.
149,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
67,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1547 ккал
Жир: 58,62г | Белк: 73,75г | Углев: 183,90г.
Завтрак:
Butter , Great Value Half & Half, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Natural 100% Whole Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Marmalade, Coffee.
Обед:
Fit & Active Vitality Cereal Vanilla Almond, Milk (Nonfat) .
Ужин:
Pasta with Meat Sauce.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. Today is a Gift -- that's why they call it "The Present." Make the most of THIS day.
20 янв 20 написано членом:
Debbie Cousins
I've been struggling too. All we can do is pick ourselves up, dust ourselves off and step back on the path. We can do this! 🌈
20 янв 20 написано членом:
shirfleur 1
We all have those days (and weeks and months!). All you can do is have a plan and just take it one day at a time.
20 янв 20 написано членом:
Fritzy 22
Keep going!!!!
20 янв 20 написано членом:
liv001
Ditto what everyone has said. Hope this week is going to be better
20 янв 20 написано членом:
tatauu22
Same here. I feel ya. Hope it get better soon
20 янв 20 написано членом:
ocean_girl
dont do it...
20 янв 20 написано членом:
designwebs
♥️🙏 you got this💪💜💚
20 янв 20 написано членом:
jcmama777
As long as there is breath, there is hope. Move forward, don't look back. You've got this!
20 янв 20 написано членом:
mysize10
we have days and we will continue just say ok better tomorrow
20 янв 20 написано членом:
Iikat
So much support! Thank you all!!
20 янв 20 написано членом:
cmg1964
Sending empowering, encouraging, superhero energy and compassionate thoughts your way!
20 янв 20 написано членом:
SpideySense411
Each day is a new chance. Your calorie count looks good for today!!! One day at a time. :0)
20 янв 20 написано членом:
binkytexas
Stay strong. Be focused. Don't be down. New day. Fresh start.😊
20 янв 20 написано членом:
Aymla
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmg1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю