Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
20 янв 20
peeperjj- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1810 ккал
Жир: 91,61г | Белк: 81,62г | Углев: 160,44г.
Обед:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Marketside Organic Spring Mix, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Great Value String Cheese.
Ужин:
McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Перекус/Другое:
GFS Nacho Cheese Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44).
подробнее ...
1602 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю