Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia.71
Журнал
20 янв 20
Anastasia.71- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя Anastasia.71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#лоточный обед
Гречка 100 гр, 3 гр сливочного масла, 30 гр авокадо, огурец
☆225 kKal☆
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
765 ккал
Жир: 31,88г | Белк: 51,53г | Углев: 70,31г.
Завтрак:
Малина (Несладкая, Замороженная), Edite Bibite Арахисовая Паста, Чистая Крупа Геркулес, Кофе с Молоком.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Гречка Отварная.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Авокадо, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%, Добряна Сыр Король Артур, Ашан Гранат, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia.71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю