1004chan- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя 1004chan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1319 ккал

Жир: 69,09г | Белк: 87,00г | Углев: 72,43г. Обед: Оливковое Масло, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Emborg Филе Морского Гребешка, Clever Томаты Резаные Кусочками, Лук, Красная Фасоль. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Икра Лососевая, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Безопасный Кекс Фруктовая Конфета , Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Фундук Фундук Сушеный. подробнее ...

845 ккал

Упражнение: Бокс - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Apple Health - 21 часа и 15 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1004chan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1004chan- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

1004chan-Изменение Веса