Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ljaqueline
Журнал
20 янв 20
ljaqueline- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя ljaqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
*Café da manhã* ovos mexidos, leite de soja zero com morangos e gelo... Bom dia!
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1094 ккал
Жир: 67,87г | Белк: 81,17г | Углев: 52,06г.
Завтрак:
Teixeira Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Tirol Creme de Leite, AdeS Leite de Soja Zero, Café, Morangos.
Обед:
Almeirão, Alface, Abóbora Cabotia, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras.
Ужин:
Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Abacate, Alface de Folha Verde, Hemmer Pimenta Biquinho, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Molho Pesto, Macarrão de Abobrinha.
Перекус/Другое:
Chá (Infusão), Teixeira Manteiga com Sal, Honesto Muffin sem Culpa.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bom Dia , amei a caneca 😍 a arrumação da mesa , cuidar da gente é gostoso né ⚘
20 янв 20 написано членом:
DeahFitness
Eu sinto que o carinho conosco e com os que amamos está nos pequenos detalhes... Mas acredita que nem tomei o smothie... Quando fui pegar o copo derrubei tudo na mesa🤦😤😅
20 янв 20 написано членом:
ljaqueline
Aaah , que judiação 😫 . Fica para a próxima né 😍
20 янв 20 написано членом:
DeahFitness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ljaqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю