Alla1407- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Alla1407 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1374 ккал

Жир: 38,08г | Белк: 51,07г | Углев: 199,42г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Голландский, Черемушки Хлеб Зерновик, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Обед: Чахохбили из Курицы, Italpasta Макароны из Цельномолотого Зерна. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 52 минуты, Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla1407-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla1407- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Alla1407-Изменение Веса