Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reonara
Журнал
20 янв 20
Reonara- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя Reonara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неплохо, учитывая, какие грехи у меня были на выходных🙈
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1355 ккал
Жир: 65,84г | Белк: 64,86г | Углев: 145,52г.
Завтрак:
Финик, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Авокадо, Veladis Паста Креветочная, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый .
Обед:
Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Финик, Катеринослав Хлеб Хлеб на Хмелю, Яготинське Масло Сливочное 73%, Оливковое Масло, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Бедро Куриное без Кожи.
Ужин:
Апельсин, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Яготинська Ряженка 4%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reonara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю