Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ctroin
Журнал
20 янв 20
ctroin- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя ctroin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1391 ккал
Жир: 54,90г | Белк: 87,10г | Углев: 138,12г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Чай с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Говядина Тушеная.
Ужин:
Чай с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Чай с Молоком, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Конфета, Конфета.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ctroin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю