Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alika.mrr
Журнал
20 янв 20
Alika.mrr- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя Alika.mrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1298 ккал
Жир: 41,07г | Белк: 117,37г | Углев: 114,00г.
Завтрак:
От Мабы Пп-Кексы с Яблочным Пюре, Кофе, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Карпаччо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки.
Обед:
ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, От Мабы Пп-Кексы с Яблочным Пюре.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alika.mrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю