Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilewat
Журнал
20 янв 20
gilewat- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя gilewat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
866 ккал
Жир: 40,71г | Белк: 57,76г | Углев: 69,76г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебец Ржаной, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Салат Овощной, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Индолина Бедро Индейки Бескостное, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Маслозавод Нытвенский Кефир Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilewat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю