Sparrowsquirrel- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Sparrowsquirrel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1046 ккал

Жир: 37,26г | Белк: 54,68г | Углев: 131,00г. Завтрак: Sweet Tree Coconut Palm Sugar, Tap Water, Tazo Awake Black Tea, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Sunsweet Blueberries, Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Kiwi Fruit, Red Leaf Lettuce , Baby Spinach, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Calavo Avocado, California Sun Dry Sun Dried Tomatoes Julienne, Sesame Oil, Bragg Liquid Aminos. Ужин: Vegetable Curry, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original. Перекус/Другое: Date Bar, Water , Lemon. подробнее ...

1347 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

I never knew how low calorie some soups are. Yummy, filling, and not terrible for our bodies. Win, win, win!

19 янв 20 написано членом: Annmarie808

This is vegetarian vegetable curry. I trade a man massage for food every 3 weeks. He substituted edamame for peas so there is a little more protein. Then I added baked tempeh.

20 янв 20 написано членом: Sparrowsquirrel

Such a COOL HANDLE... VERY NICE

21 янв 20 написано членом: ketoBruce

Nice dish also

21 янв 20 написано членом: ketoBruce


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sparrowsquirrel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sparrowsquirrel- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sparrowsquirrel-Изменение Веса