Martine270350- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Martine270350 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1312 ккал

Жир: 56,96г | Белк: 62,18г | Углев: 136,83г. Завтрак: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Cracotte Cracotte au Froment, Pelletier Pain Grillé Gourmand, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Обед: Sucre Brun, Café Expresso, Pommes de Terre Frites (Salées), L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain). Ужин: Sucre Brun, Café Expresso, Noix, Carrefour Chips A l'ancienne, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Crème Fraîche Épaisse, Bonduelle Légumes Pour Potage Potiron Potimarron Carottes Oignons. Перекус/Другое: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Président Emmental Cœur de Meule, Baguette, Thé Noir. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Martine270350-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Martine270350- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Martine270350-Изменение Веса