Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВесеннийДень
Журнал
19 янв 20
ВесеннийДень- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя ВесеннийДень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1264 ккал
Жир: 35,55г | Белк: 109,20г | Углев: 127,91г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Billa Яблоко Гренни Смит.
Обед:
Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Кешью.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВесеннийДень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю