Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
19 янв 20
ColleenS713- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1393 ккал
Жир: 69,49г | Белк: 85,71г | Углев: 47,22г.
Завтрак:
Revly Whey Protein Powder, Nut Pods Coffee Creamer, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Kirkland Signature Frozen Blueberries, So Delicious Coconut Milk Unsweetened.
Обед:
Old Fashioned, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Egg, Great Value Romaine Lettuce, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz).
Ужин:
Italian Sausage, Safeway Red Baby Potatoes.
Перекус/Другое:
Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю