Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ramblemanje
Журнал
19 янв 20
ramblemanje- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя ramblemanje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
2029 ккал
Жир: 100,13г | Белк: 85,97г | Углев: 196,72г.
Завтрак:
Whole Milk, Bisquick Gluten Free Pancake & Baking Mix, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger Hot Pepper Blend Cheese, Egg White.
Обед:
Ball Park Franks Made with Chicken & Pork, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) .
Перекус/Другое:
PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, M&M's Milk Chocolate M&M's, Kroger Salted Peanuts.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ramblemanje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю