Lenok10.10- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Lenok10.10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

84,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1689 ккал

Жир: 134,63г | Белк: 104,66г | Углев: 28,48г. Завтрак: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Ашан Сликви для Взбивания 33%, Кофе (Растворимое), Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Обед: Льняное Масло, Сельдерей, Delicato Кокосовое Масло, Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое. Ужин: Delicato Кокосовое Масло, Вологодское Льняное Масло, Bonduelle Стручковая Фасоль, Ашан Крылья Куриные. Перекус/Другое: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok10.10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok10.10- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Lenok10.10-Изменение Веса