dugievak- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя dugievak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1333 ккал

Жир: 68,98г | Белк: 70,87г | Углев: 108,33г. Завтрак: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Огурец (без Кожуры), Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Окей Голубцы Запечённые в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Королек, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dugievak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dugievak- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

dugievak-Изменение Веса