Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ба
Журнал
19 янв 20
Яна Ба- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя Яна Ба
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1637 ккал
Жир: 81,97г | Белк: 79,53г | Углев: 144,34г.
Завтрак:
Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Arla Сыр Natura Сливочный.
Обед:
Сметанин Творог 9%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%.
Ужин:
Азбука Вкуса Грибы Белые В Масле От Бренд-Шефа, Пирожок с Капустой, Каждый День Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Пирожок с Картошкой, Картофельное Пюре.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Ба-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю