Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li.Marina
Журнал
19 янв 20
Li.Marina- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя Li.Marina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1132 ккал
Жир: 68,30г | Белк: 62,72г | Углев: 56,16г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кофе.
Обед:
Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сочинский Мясокомбинат Сардельки Сочные.
Ужин:
Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Огурецы Сладкого Рассола, Свекла Вареная, Сочинский Мясокомбинат Сардельки Сочные, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li.Marina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю