solnce-va- Журнал, 19 янв 20

Привет! У меня яичница с овощами на завтрак, хотя, правильней было бы сказать овощи с яйцом 😅
сверху 10 грамм сыра light от Киприно, и подкопченная нерка с берегов Камчатки 😊 350 калорий 👌🏻

---

1040 ккал

Жир: 41,97г | Белк: 64,59г | Углев: 98,86г.   Завтрак: Дальпико Нерка Подкопченная, Киприно Сыр Легкий , Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Обед: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Дальпико Нерка Подкопченная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Стрелки Чеснока, Приготовленные Мидии. Перекус/Другое: Манго. подробнее ...