Hilmacantik- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Hilmacantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

925 ккал

Жир: 29,49г | Белк: 44,16г | Углев: 126,59г. Завтрак: Yardlong Bean , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Egg Omelet or Scrambled Egg. Обед: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Cooked Chinese Cabbage. Ужин: Cucumber, Yardlong Bean (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Soybean Curd. Перекус/Другое: Grapes, Guava, Ichitan Ichitan Thai Green Tea, Durian (Raw or Frozen). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilmacantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilmacantik- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Hilmacantik-Изменение Веса