xPanpanx- Журнал, 27 апр 13

Параметры Пользователя xPanpanx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2013

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2013:

1289 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 98,76г | Углев: 104,63г. Завтрак: Biscuits Sésame. Обед: Emmental Râpé, Laitue, Mais, Steak Haché 10%, Oeuf Dur. Ужин: Emmental Râpé, Soupe Miso. Перекус/Другое: Chou Vert, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Sashimi de Saumon, Sushi Saumon, Jambon de Paris, Oeuf Dur. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xPanpanx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xPanpanx- Журнал, 27 апр 13

Оставить свой Комментарий

xPanpanx-Изменение Веса