dewi ayu ellyien- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя dewi ayu ellyien | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

114,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

2485 ккал

Жир: 99,20г | Белк: 189,17г | Углев: 198,78г. Обед: Nasi Putih, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Entrasol Quickstart Coklat, Soto Ayam. Ужин: Nasi Putih, Fried Chicken Leg No Coating, Mie Ayam. Перекус/Другое: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Nabati Hanzel. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dewi ayu ellyien-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dewi ayu ellyien- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

dewi ayu ellyien-Изменение Веса