novoselceva- Журнал, 18 янв 20

Вчера было очень вкусно!

Я попробовала всего по чуть-чуть, горжусь собой!(остальное съел муж)

Всем кто в Питере и любит рыбку, от души советую рестобар Камбуз в Севкабеле. У ребят свой рыбмагазин с Камчатки, и вот теперь открыли очень милую кафешку)

---

1516 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 126,47г | Углев: 125,21г.   Завтрак: Зеленый Чай, Курица с овощами в соевом соусе, Красная Цена Сыр Российский. Обед: Курица с овощами в соевом соусе, Красная Цена Сыр Российский, Зеленый Чай, Dolce Albero Penne Rigate. Ужин: Курица с овощами в соевом соусе, Лаваш Тонкий, Красная Цена Сыр Российский 50%. Перекус/Другое: Пятерочка Помело. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 20 минуты, Плавание (Умеренное) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 13 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...