iv0ry- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

3030 ккал

Жир: 80,35г | Белк: 168,95г | Углев: 403,48г. Завтрак: Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis Peanut Choco Butter, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Suprema. Обед: Hacendado Salsa Patatas Gajo, Patata Asada, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Brillante Arroz Basmati, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva. Ужин: Carrefour Lacón Ahumado, Miraflores Mozzarella Fresca sin Lactosa, Casa Tarradellas Masa Pizza Fina. Перекус/Другое: Hacendado Nuez Mondada, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Azucarera Azúcar Blanco, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса